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  • 秋天改善干燥皮肤要多喝汤,由内而外的滋养不能少了汤

    2018-10-15 11:43   湖南星火淘淘网咯科技有限公司   440次浏览
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    一踏入秋季最明显的变化除了路边的树叶,还有就是身体干燥的皮肤变化,由于气温骤降,空气干燥,我们的皮肤也随之会有干燥的现象,有些较敏感的人,还会有脱皮现象。

    广东人爱喝汤爱煲汤可不是假的,其实现在许多城市里人们的饮食都在改变,随着气候和饮食文化的融入,越来越多人也注重汤谱养生。

    今天就来向大家推荐这一道我们秋季经常做的汤谱给大家,希望大家对秋季汤谱养生又多了一些认识。

    羊肚菌土鸡百岁汤,材料:土鸡一只丶羊肚菌20克丶黄精15克丶红枣10克丶虫草花15克。功效:羊肚菌炖土鸡是女人养生滋阴补肾的首选美味食物。土鸡做菜或者是煲汤,都对女性健康非常有好处,不但可以滋阴养颜,还可以气血双补滋养皮肤。方中鸡肉,能滋阴凉血;枸杞护肝补肾,益精明目,红枣滋阴补血。

    营养价值:百岁汤纯属天然绿色,无任何添加剂,高档养生汤补品,富含多种蛋白质,胶原蛋白,富含20多种人体必需氨基酸,大量维生素,各种糖类营养物质,等营养价值及其丰富。

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    营养价值:百岁汤纯属天然绿色,无任何添加剂,高档养生汤补品,富含多种蛋白质,胶原蛋白,富含20多种人体必需氨基酸,大量维生素,各种糖类营养物质,等营养价值及其丰富。

    土鸡营养价值: 1、土鸡肉含丰富蛋白质,其脂肪中含不饱和脂肪酸,故是老年人和心血管疾病患者较好的蛋白质食品,对体质虚弱,病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜。

    2、土鸡的鸡肉皮中含有丰富的胶质蛋白,能够被人体迅速吸收和利用,是一种非常好的胶质,是真正的绿色无污染的肉类食物,适合女士、孕产妇、进补的人群食用。

    3、土鸡中含有高含量的氨基酸,氨基酸对于人体具有非常重要的作用,是构成人体蛋白质并同生命活动有关的最基本的物质,是人体中不可缺少的营养物质。土鸡肉中的这些营养物质对于我们人体的生长发育具有非常重要的意义。适用于儿童、促进生长发育的人群。

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    羊肚菌营养价值:

    1、羊肚菌所含丰富的硒是人体红细胞谷胱甘肽过氧化酶的组成成分,可运输大量氧分子来抑制恶性肿瘤,使癌细胞失活,另方面能加强维生素E的抗氧化作用。可以有效增强人体免疫力和抗癌作用。

    2、羊肚菌对减肥和美容也有功效,特别是对女性经常食用羊肚菌不但可以美容、增白,还可以消除面部黑斑、黄斑、雀斑、暗疮等作用,还能使皮肤长期保持细腻、嫩白、光滑。

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